주의력(attention)은 인간의 인지 기능 중 핵심이며, 뇌파(EEG)는 주의력의 상태를 정량적으로 평가하는 데 유용한 도구로 활용됩니다. 특히 주의력 결핍/과잉행동장애(ADHD)와 외상성 뇌손상(TBI) 환자에서는 뇌파의 특정 패턴을 통해 인지 기능의 저하나 이상을 관찰할 수 있습니다. 이 글에서는 두 질환을 중심으로 뇌파와 주의력의 관계를 살펴봅니다.🧩 주의력과 뇌파: 어떤 뇌파가 중요한가?주의력과 관련된 주요 뇌파는 다음과 같습니다:세타파 (4–8 Hz): 주의 이탈, 졸림, 내면 집중베타파 (13–30 Hz): 외부 자극에 대한 민감성, 집중력 유지감마파 (>30 Hz): 고차원 인지, 작업기억, 지속적 주의주의력이 요구되는 과제에서는 세타파 감소, 베타파 증가가 일반적으로 관찰됩니다. 반면..
뇌파(EEG)는 단순한 전기 신호처럼 보이지만, 그 주파수에 따라 뇌의 인지 상태, 감정, 의식 수준을 반영합니다. 이 글에서는 감마파부터 델타파까지 주요 뇌파 대역 5가지가 각각 어떤 의미를 가지는지, 그리고 최근 연구에서 이 뇌파들이 어떻게 활용되고 있는지를 자세히 소개합니다.1. 감마파 (Gamma wave, >30 Hz)주파수 범위: 약 30~100 Hz 이상관련 상태: 고차원 인지, 문제 해결, 기억 통합, 의식적 통합특징: 감마파는 여러 뇌 영역에서 동시에 발생하는 활동을 동기화(sync)시키는 역할을 하며, 정보 통합에 핵심적인 역할을 합니다.📌 연구 사례: 감마파는 작업 기억(working memory) 수행 시 증가하며, 명상 숙련자는 안정적인 감마파 활동을 보인다는 연구가 있습니다 (..
EEG(Electroencephalography, 뇌파 검사)는 인간의 뇌 기능을 실시간으로 분석할 수 있는 가장 대표적인 비침습적 기술 중 하나입니다. 이 기술은 신경과, 정신의학, 인지과학 등 다양한 분야에서 사용되며, 최근에는 뇌-컴퓨터 인터페이스(BCI)나 인공지능 기반 분석에도 접목되고 있습니다. 본 글에서는 EEG의 과학적 원리와 함께, 연구에 기반한 활용 사례를 중심으로 소개합니다.EEG의 과학적 원리인간의 뇌는 약 860억 개의 뉴런으로 구성되어 있으며, 이들은 전기 신호를 통해 서로 소통합니다. 이 전기 신호는 집단적인 활동을 통해 **뇌파(Electrical Brain Oscillation)**라는 형태로 외부에서도 감지할 수 있게 됩니다.EEG는 두피에 다수의 전극을 부착하여 이 뇌파..
- Total
- Today
- Yesterday
- #무릎통증 #운동역학 #달리기부상 #지면반력 #관절건강 #무릎부상예방 #걷기와달리기 #무릎운동 #러닝자세 #슬개골충격 #하체운동 #달리기워밍업 #운동상식 #건강한러닝 #바른운동습관
- #바이오메카닉스 #관절토크 #팔굽혀펴기 #맨몸운동 #운동역학 #푸쉬업자세 #어깨통증예방 #팔꿈치부상 #운동기초 #운동자세 #헬스초보 #코어운동 #관절부하 #운동손상예방 #운동역학이야기 #poin_bio
- 운동역학 #케틀벨스윙 #허리부하 #요추압축력 #회전가속도 #운동부상예방 #엉덩이힌지 #척추기립근 #전신운동 #피트니스 #운동자세 #재활운동 #근육강화 #힘판분석 #imu센서 #모션캡처 #헬스 #poin_bio
- #허리통증 #설거지자세 #척추건강 #요통예방 #코어운동 #주방인테리어 #운동과학 #자세교정 #생활속운동 #바이오메카닉스
- #무릎통증 #걷기통증 #슬개골통증 #관절건강 #무릎연골 #대퇴사두근 #슬개골증후군 #하체불균형 #운동과부하 #걷기자세 #무릎보호 #건강정보 #바른자세 #보행분석 #무릎운동 #체중관리 #걷기운동
- #허리통증 #엉덩이근육강화 #골반안정화 #코어운동 #자세교정 #허리운동 #힙운동 #허리통증예방 #척추건강 #움직임분석 #poin_bio
- #코어트레이닝 #척추안정성 #복압조절 #움직임분석 #허리통증예방 #플랭크 #데드버그 #버드독 #움직임교정 #스포츠과학 #poin_bio
- #헤드셋착용 #목통증 #거북목 #생체역학 #근육피로 #경추건강 #게임헤드셋 #사무실건강 #자세교정 #운동과학 #목스트레칭 #목디스크예방 #목뻐근함 #디지털헬스 #헬스케어 #인체공학 #헤드셋사용팁 #직장인건강 #목근육강화 #자세불량 #운동기능학
- #근전도 #emg #스쿼트 #레그프레스 #하체운동 #근육활성화 #스포츠과학 #운동비교 #근력강화 #트레이닝프로그램 #운동처방 #코어강화 #기능적운동 #운동생리학 #poin_bio
- 근전도 #emg분석 #스쿼트자세 #프론트스쿼트 #백스쿼트 #운동과학 #스포츠생리학 #바이오메카닉스 #트레이닝전략 #운동분석 #허리부상예방
- #운전자세 #허리디스크 #운전허리통증 #장시간운전 #디스크예방 #운전자스트레칭 #요통 #척추건강 #운전자건강 #허리보호자세 #운전중요통 #운전습관 #허리디스크원인 #근골격계건강 #허리통증예방
- 운동역학 #런지 #고관절강화 #무릎강화 #근전도분석 #모션캡처 #운동자세 #하체운동 #엉덩이운동 #대퇴사두근 #햄스트링 #둔근 #무릎보호 #고관절보호 #운동팁 #재활운동 #피트니스 #헬스 #poin_bio
- 플랭크 #복근운동 #허리통증 #코어운동 #생체역학
- #골반틀어짐 #체형교정 #허리통증 #골반교정 #운동과학 #자세분석 #척추건강 #필라테스 #헬스상식 #poin_bio
- 토크 #torque #회전력 #모멘트 #물리학 #역학 #생체역학 #운동역학 #기계공학 #로봇공학 #뉴턴운동법칙 #관성모멘트 #힘과토크 #근육운동 #운동과학 #기술과학
- #데드리프트 #관절토크 #생체역학 #운동과학 #상하체비율 #고관절토크 #요추부하 #허리부상예방 #스모데드리프트 #엉덩이근육 #운동자세 #트레이닝과학 #poin_bio #포인바이오 #바디체형분석 #체형맞춤운동 #운동역학 #운동부상예방
- 허리디스크 #리프팅전략 #허리보호 #무거운물건들기 #요추보호 #코어근육 #산업안전 #운동과학 #생체역학 #exoskeleton #허리외골격 #poin_bio #물리치료 #근골격계질환예방 #허리운동 #데드리프트 #리프팅팁 #척추보호
- 뉴로피드백 #뇌파치료 #adhd치료 #불안장애 #우울증치료 #정신건강 #뇌과학 #정신과보조치료 #브레인트레이닝 #자율신경조절 #ptsd치료 #수면장애 #집중력향상 #디지털헬스케어 #뉴로테크놀로지
- #어깨운동 #목통증 #운동자세 #승모근과용 #운동과학 #체형교정 #헬스팁 #자세분석 #poin_bio
- 질량 #mass #관성 #inertia #뉴턴운동법칙 #물리학 #운동역학 #생체역학 #관성모멘트 #운동과학 #기계공학 #로봇공학 #물리기초
- #운동역학 #허리통증 #싱크대높이 #요통예방 #주방설계 #건강한주방 #디스크예방 #자세교정 #주방리모델링 #척추건강 #허리디스크 #근골격계질환 #가정건강 #바른자세 #인체공학
- #자세교정 #허리건강 #빨래개기자세 #집안일운동역학 #요통예방 #디스크예방 #목통증 #등통증 #운동역학 #근골격계질환예방 #바른자세 #가정운동건강 #가사노동과자세
- #자세분석 #자세영상분석 #운동과학 #모션분석 #바디체크 #피트니스과학 #운동자세 #비대칭자세 #운동역학 #골반기울기 #무릎정렬 #거북목 #openpose #운동재활 #poin_bio #포인바이오 #움직임분석 #자세교정 #체형분석
- #척추건강 #지하철자세 #버스자세 #균형조절 #요통예방 #자세교정 #기립근 #무의식근육 #허리통증 #poin_bio
- #무릎부상예방 #발끝정렬 #관절토크 #acl부상 #스쿼트자세 #런지주의사항 #운동역학 #슬관절보호 #지면반발력 #하체운동 #운동자세교정 #스포츠과학 #바이오메카닉스 #poin_bio
- #스포츠생체역학 #점프착지 #지면반발력 #무릎부상 #acl #착지전략 #운동손상예방 #biomechanics #poin_bio
- #스마트워치 #걸음수 #운동량 #헬스케어 #운동기록 #건강관리 #운동효과 #심박수측정 #칼로리소모 #일상운동 #웨어러블기기 #운동과학 #걸음수믿어도될까 #활동량측정 #스마트워치운동
- #침대선택 #허리통증예방 #척추건강 #수면자세 #푹신한침대 #딱딱한침대 #매트리스추천 #허리디스크예방 #건강한수면 #운동역학 #체형맞춤침대 #매트리스고르는법 #허리건강정보 #침대고르기
- #골반건강 #다리꼬기 #자세교정 #척추측만 #골반비대칭 #자세습관 #허리통증 #바른자세 #운동습관 #생활습관 #poin_bio
- 어깨통증 #견갑골조절 #승모근과사용 #견갑골안정화 #물리치료 #운동재활 #어깨통증원인 #전거근운동 #하부승모근강화 #견갑골운동 #근골격계질환 #poin_bio #어깨운동팁 #생체역학 #스포츠의학 #움직임분석 #운동과학 #어깨재활 #체형교정
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |